🌟 오늘의 음악노트 : Selena Gomez – Who Says / 외롭고 지칠 때 듣는 긍정의 노래

셀레나 고메즈의 Who Says는 외롭고 지친 마음에 “너는 충분히 괜찮아”라는 메시지를 전하는 노래. 가장 가까운 사람에게조차 외면당했다고 느껴질 때, 결국 나를 지켜주는 건 나 자신이라는 사실을 일깨워줍니다.

셀레나 고메즈(Selena Gomez) - who says

🎧 곡 정보

곡명: Who Says
아티스트: Selena Gomez & The Scene
앨범: When the Sun Goes Down (2011)
장르: 팝 / 어쿠스틱 팝 기반의 자기긍정 메시지 송
대표 메시지: “Who says you’re not perfect? Who says you’re not worth it?”

— 타인의 말에 흔들리지 않고 스스로의 가치를 인정하라는 노래.

🍂 버려진 기분, 가장 가까운 사람에게조차 서운할 때

가장 가까운 사람조차 내 편이 아니라고 느껴질 때, 그 상처는 말로 다 할 수 없는 무게로 가슴을 짓누른다. 누구보다 나를 알아야 할 사람이 오히려 의심하거나 외면할 때, 마음속에는 어딜 기대야 할지 모를 허무가 생긴다. 그 순간 우리는 흔히 스스로를 탓한다. 내가 더 잘못했나, 내가 모자란 걸까, 내가 뭔가를 놓쳤던 걸까. 셀레나의 목소리가 잔잔히 울려 퍼질 때, 그 외로움의 중심에서 들리는 질문 — “Who says you’re not perfect?” — 은 단순한 가사 그 이상으로 다가온다. 누군가가 내게 “너는 충분해”라고 속삭여주는 것이 얼마나 간절한지를, 그 한 문장이 얼마나 커다란 위안이 되는지를 새삼 깨닫게 된다.

🌙 외로움이 깊어질수록 자기비판은 더 날카롭게 박힌다

외로움은 종종 자기비판을 부추긴다. 타인의 냉담함을 마주하면 우리는 본능적으로 원인을 내면에서 찾는다. “내가 부족했나, 나의 말과 행동이 문제였을까”라는 반문들이 밤을 채우고, 스스로를 깎아내리는 말들이 반복된다. 그럴수록 마음은 더 고립되고, 작은 친절조차 받아들이기 어려워진다. Who Says는 그 악순환을 끊는 쉽고도 강한 메시지를 던진다. 셀레나의 서정적이지만 단호한 멜로디는 “남들이 뭐라 하든 너의 가치는 변함없다”라고 말해준다. 그 노래를 들으며 나는, 타인의 말이 내 자존감을 결정짓도록 허락할 필요가 없다는 것을 조금씩 되찾는다. 주변이 등을 돌려도, 나를 지켜줄 궁극적인 존재는 결국 내가 될 수 있다는 사실을 말이다.

✨ 노래가 건네는 작은 의식: 자신을 다독이는 방법

우리가 가장 가까운 사람에게서 받는 상처는 때로 세상 그 무엇보다 깊다. 그래서 처음에는 그 빈자리를 다른 이의 인정으로 채우려 한다. 그러나 시간이 흐를수록 알게 된다 — 누구보다 나를 알아주고, 누구보다 나를 믿어줘야 할 사람은 다름 아닌 나 자신이라는 사실을. 나는 이 노래를 틀고 작은 의식을 한다. 창문을 살짝 열어 공기를 들이마시고, 거울 속 나와 눈을 마주하며 이렇게 말한다. “나는 괜찮아, 나는 충분히 소중해.” 그 순간, 타인의 말들이 천천히 힘을 잃고 내 안의 목소리가 조금씩 커진다. 결국 진짜 위로는 누군가가 대신해주지 못하는 것을 내가 나에게 해줄 때 찾아온다. 그것이 바로 이 노래가 던져주는 가장 큰 선물이다.

 

 

 

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