동의보감1 🌿 쑥 시리즈 2편: 쑥의 효능과 성분 쑥은 전통 의학에서 냉증과 소화 장애, 여성 건강을 돕는 약초로 기록되었습니다. 현대 과학에서는 치네올, 플라보노이드 등 성분을 통해 항산화·항염 효과가 입증되며, 건강과 뷰티에 폭넓게 활용되고 있습니다. 📖 전통 의학에서의 쑥쑥은 동아시아 전통 의학에서 오랜 세월 동안 귀하게 쓰여 온 약초입니다. 《동의보감》에는 쑥이 따뜻한 성질을 지녀 냉증과 복통, 소화 불량을 다스린다고 기록되어 있습니다. 특히 여성 질환과 깊이 연관되어, 생리통을 완화하고 산후 회복에 도움을 준다고 전해집니다. 또한 뜸을 뜰 때 태우는 재료로 쑥을 사용하는데, 이는 쑥의 독특한 향과 따뜻한 기운이 몸의 혈류를 순환시키고 면역력을 높여준다고 믿었기 때문입니다. 한국에서는 쑥뜸이나 좌훈(쑥을 피워 하체를 따뜻하게 하는 전통 요법)이.. 2025. 8. 30. 이전 1 다음
